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抑郁症是人们都比较熟悉的一种精神疾病,因此病的轻生率非常高,因此也被称之为是"人类健康的第二杀手"。其实对于抑郁症,我们可以用食物进行调理。 1、深水鱼:研究认为,鱼油中的Omega-3脂肪酸可产生常用抗抑郁如碳酸锂的类似作用,使人的心理焦虑减轻。 2、香蕉:香蕉含有一种称为生物碱的物质,可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色氨酸和维生素B6的最好来源,这些都可以帮助大脑减少抑郁情绪。 3、葡萄柚:葡萄柚不但香味浓郁,更可以净化繁杂思绪、提神醒脑;其所含的高量维生素C,不仅可以维持红细胞的浓度,增加抵抗力,而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等"兴奋"物质的重要成分之一。 4、菠菜:菠菜

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自杀羽衣甘蓝是由Carly Usdin执导、Brianna Baker,Lindsay Hicks,Hayley Huntley,Brittani Nichols,贾西卡·妮可等领衔主演的喜剧,在2016上映播出,中动影视提供了自杀羽衣甘蓝在线观看,并且还可以支持手机看,不需要下载播放器,方便广大影迷。